Najdragocijeniji dio kamilice su njezini cvjetovi, nadaleko prepoznatljiva izgleda. jednoPoznati su po svojim mnogobrojnim lijekovitim svojstvima.
Kamilica je široko rasprostranjena biljka, a njen čajni napitak je ono po čemu je najprepoznatljivija. Svima možda nije poznato da postoji više vrsta kamilice. Preciznije rečeno dvije: rimska (Chamaemelumnobile) i njemačka kamilica (Chamomilla recutita). Na našem tržištu prevladava ova potonja, njemačka kamilica. Riječ je dakle o jednogodišnjoj biljci iz porodice glavočika koja u prosjeku može narasti u visinu u rasponu od 15 do 60 cm.
Najdragocijeniji dio ove biljke su njezini cvjetovi nadaleko prepoznatljiva izgleda. Cvjetna glavica je promjera 2,5 cm, a u njezinu središtu su žuti cjevasti cvjetovi koje okružuju bijeli jezičasti cvjetovi.
Svojim blagotvornim svojstvima i širokim spektrom primjena, kamilica se ističe kao jedna od najpopularnijih ljekovitih biljaka.
Njezina ljekovita svojstva proizlaze iz bogatstva aktivnih spojeva koji se nalaze u njenim cvjetovima. U ovom članku istražujemo različite aspekte ljekovitosti kamilice.
Djeluje povoljno na probavni, živčani i respiratorni sustav…
Izvor: Pexels
Njeni cvjetovi su poznati po mnogobrojnim lijekovitim svojstvima. Djeluje protuupalno, antibakterijski, sedativno, antialergijski. Djelotvorna je u liječenju groznice, mučnine, astme, kožnih bolesti i upala, želučanih bolesti, prehlada.
Antioksidansi iz kamilice štite kožu od UV zračenja, sadrži i levomenol koji može poboljšati strukturu kože, smanjuje bore. Također pomaže kod akni, različitih iritacija, osipa i drugih kožnih problema.
Kamilica je ima specifičan kemijski sastav koji je uzrokom njezine ljekovitosti.
Najvažniji aktivni spojevi u kamilici su seskviterpenski laktioni, flavonoidi, kumarini, poliacetileni i eterična ulja. Ovi spojevi djeluju sinergijski kako bi pružili različite koristi za zdravlje.
Blagotvorni učinci kamilice
1. Protuupalno djelovanje
Kamilica je poznata po svojim protuupalnim svojstvima koja pomažu u smanjenju upala u tijelu. Ovo svojstvo čini je korisnom u tretiranju različitih stanja kao što su upalne bolesti crijeva, reumatoidni artritis i druge autoimune bolesti.
2. Smirujući učinak
Kamilica ima izražen smirujući učinak na živčani sustav. Čaj od kamilice često se koristi za opuštanje i olakšavanje nesanice. Također može pomoći u smanjenju tjeskobe i napetosti.
3. Probavni sustav
Kamilica je tradicionalno sredstvo za smirivanje želuca i probavnih tegoba. Čaj od kamilice može pomoći u ublažavanju simptoma kao što su nadutost, grčevi i mučnina.
4. Antiseptičko djelovanje
Eterična ulja prisutna u kamilici imaju blago antiseptičko djelovanje, što znači da se kamilica može koristiti za njegu kože te za tretiranje manjih rana i iritacija.
5. Antialergijska svojstva
Flavonoidi i ostali spojevi u kamilici imaju antialergijska svojstva koja mogu pomoći u ublažavanju simptoma alergijskih reakcija.
Primjene kamilice
Čaj od kamilice: Čaj je najčešći način korištenja kamilice. Pijenje čaja od kamilice može pomoći u opuštanju, smanjenju tjeskobe te ublažavanju probavnih smetnji.
Eterično ulje kamilice: Eterično ulje kamilice koristi se u aromaterapiji za smirenje i opuštanje. Također se može razrijediti i koristiti za masažu ili dodati u kupku.
Kamilični oblozi: Kamilica se može koristiti za izradu obloga koje se primjenjuju na upaljeno područje kože radi ublažavanja iritacija.
Kamilica u kozmetici: Kamilica se često dodaje kozmetičkim proizvodima kao što su losioni, kreme i šamponi zbog svojih umirujućih svojstava.
Obje navedene vrste kamilice njemačka i rimska su se tradicionalno koristile kao protuupalne i opuštajuće biljke za različite tegobe i bolesti. Ono po čemu se ove dvije vrste najviše razlikuju su njihova eterična ulja.
Eterična ulja kamilice
Rimska kamilica sadrži prozirno ulje bogato esterima, a njemačka kamilica ima ulje specifične plavo-zelene boje koja potječe od spoja kamazulena. Ovisno o udjelu kamazulena eterično ulje njemačke kamilice dijeli se na: egipatski tip (2-5 %), mađarski tip (5 – 22 %).
Iako različita kemijskog sastava oba se koriste u kremama i uljima pogotovo za razne oblike upale kože, pogotovo kod alergijskih bolesti kože i atopijskog dermatitisa. Eterično ulje njemačke kamilice ima jači antialergijski učinak, dok ulje rimske kamilice pokazuje vrlo jak spazmolitički učinak zbog prisutnosti već spomenutog estera.
Zaključak
Kamilica je biljka s iznimno raznolikim ljekovitim svojstvima koja se koriste već stoljećima. Njezino protuupalno, smirujuće, probavno i antiseptičko djelovanje čine je korisnom za različite svakodnevne zdravstvene tegobe. Bez obzira koristite li je u obliku čaja, eteričnog ulja ili obloga, važno je uvijek voditi računa o individualnim potrebama i konzultirati se s stručnjakom prije dugotrajne primjene.
Kantarionovo ulje ima snažno protuupalno djelovanje stoga se često koristi kod upale živaca, mišića, upaljenih vena te za regeneraciju kože. Jako je učinkovito kod liječenja reume, išijasa, neuralgija, mialgija, lumbaga i gihta.
Kantarionovo ulje poznato još i kao ulje gospine trave (Hipericum perforatum L.) je macerat crvene boje vrlo širokog spektra primjene. Sadrži hipercinom, tanine i flavonoide koji imaju protuupalno djelovanje te pospješuju regeneraciju kože. Još od davnina se upotrebljavalo kod tretiranja raznih oblika rana. Danas se također upotrebljava za liječenje raznih oštećenja na koži poput ožiljaka, rana koje teže zacijeljuju, zatim bora, strija, oštećenja nastalih djelovanjem sunca, kod suhoće kože pa čak i akni.
Već je spomenuto kako ima protuupalno djelovanje pa se uspješno koristi i kod upale živaca i mišića te upaljenih vena i hemeroida. Kantarionovo ulje se koristi za masažu radi povoljnog djelovanja na cirkulaciju. Jako je učinkovito kod liječenja reume, išijasa, neuralgija, mialgija, lumbaga i gihta. Važno je napomenuti kako prilikom vanjske upotrebe kantarionovog ulja treba biti oprezan.
Macerat je fototoksičan! Nakon njegova nanošenja treba izbjegavati izlaganje suncu kako nebi došlo do nastajanja opeklina. Također se ne preporuča njegovo nanošenje na svježu ranu.
Ulje je jako učinkovito i kod tzv. ženskih problema cista, upale jajnika, raznih vaginalnih infekcija: gljivičnih, virusnih (herpes, HPV, čak i HIV). Tu naravno govorimo o unutar tjelesnoj primjeni macerata u obliku vaginaleta ili namakanjem tampona u ulju koji se potom stavlja u rodnicu (držati par sati).
Prednosti kantarionovog ulja
Ljekovito djelovanje na kožu
Kantarionovo ulje je najpoznatije po svojem ljekovitom djelovanju na kožu. Koristi se za ublažavanje različitih kožnih problema kao što su opekline, rane, ogrebotine, modrice, akne, ekcemi i psorijaza. Ulje ima protuupalna svojstva, potiče regeneraciju stanica kože i ubrzava zacjeljivanje rana. Također može smanjiti upalu i svrbež te hidratizirati kožu.
Antidepresivno djelovanje
Istraživanja su sugerirala da kantarionovo ulje može imati blago antidepresivno djelovanje. Hipericin u ulju može povećati razinu neurotransmitera poput serotonina, dopamina i noradrenalina koji su uključeni u regulaciju raspoloženja. Međutim, važno je napomenuti da je kantarionovo ulje prikladno samo za blage do umjerene oblike depresije, a za teže oblike depresije treba se konzultirati s kvalificiranim zdravstvenim stručnjakom.
Antimikrobno djelovanje
Kantarionovo ulje pokazuje antimikrobno djelovanje protiv različitih mikroorganizama, uključujući bakterije, gljivice i viruse. Ovo svojstvo čini ga korisnim za tretiranje infekcija kože, posebno opeklina i rana. Također se koristi u liječenju herpesa, jer hipericin može inhibirati replikaciju herpes virusa.
Kod već spomenutih drugih problema poput hemeroida, čireva, proširenih vena, herpesa, akni, ožiljaka, iritacija i opekotina preporučuje se mazanje uljem nekoliko puta dnevno.
Kantarionovo ulje može se koristiti lokalno na koži za tretiranje različitih problema. Prije nanošenja ulja, važno je očistiti područje kože i osigurati da nema otvorenih rana. Ulje se može nanositi nekoliko puta dnevno i pažljivo utrljavati na zahvaćeno područje.
Izvor: Pexels
Receptura:
Ukoliko želite možete i sami napraviti ovaj ljekoviti preparat te uvrstiti ga u svoj malu kućnu ljekarnu. Svježe ubrane cvjetove i pupoljke gospine trave ostavite nekoliko sati na čistoj tkanini, da se osuše. Zatim cvjetove usitnite odnosno razmrvite i stavite u staklenku veličine koje želite. Zatim cvjetove prelijte hladno prešanim uljem. Ulja koja se koriste za pripremu mogu biti različita, najuobičajenije je ekstradjevičansko maslinovo ulje, ali možete koristiti i druga poput: bademovog , lješnjakovog, makadamijinog, itd.
Važno je napomenuti kako različita ulja imaju različito djelovanje pa će tako makadamijino ulje, lješnjakovo i druga već nabrojena koja imaju bolju mogućnost apsorbcije biti efikasnija kod problema s venama, cirkulacijom, upalama, reumom.
Dok primjerice maslinovo ulje koje se slabije apsorbira je najbolje koristiti za razne površinske, kožne probleme. Kad ste se odlučili za vrstu ulja napunite njime staklenku do vrha, zatvorite gazom i gumicom te ostavite da stoji na suncu narednih 40 dana. Nakon tog vremenskog perioda trebate ulje dobro procijediti kroz cjedaljku i stavite ga po mogućnosti u tamnu bočicu. Čuvajte ga na tamnom mjestu! Ulje je najbolje potrošiti u roku godinu dana.
Kantarionovo ulje je biljni preparat s ljekovitim svojstvima koji ima dugu povijest upotrebe u tradicionalnoj medicini. Njegova primjena se uglavnom fokusira na tretiranje kožnih problema, poput opeklina, rana i upalnih stanja kože. Također pokazuje obećavajuće rezultate u blagom antidepresivnom djelovanju i ima antimikrobna svojstva. Važno je koristiti kantarionovo ulje prema uputama i konzultirati se s kvalificiranim stručnjakom prije njegove primjene.
