Važno je znati što i kako jesti. Punjenje tijela pravim hranjivim tvarima prije vježbanja...
Read More
Povremeni post jedan je od trenutno najpopularnijih svjetskih trendova u svijetu zdravlja i fitnessa....
Žitarice imaju vrlo važnu ulogu u prehrani, osobito u prehrani djece. Plodovi žitarica su...
Featured
Prehrana u trudnoći igra ključnu ulogu za zdravlje majke i djeteta u razvoju. Vrlo...
Anemija je vrlo često neprimjećena zbog svojih univerzalnih simptoma, ali se ujedno i vrlo...
Zbog starenja smanjuje se količina kolagena, proteina koji je zaslužan za naš mladolik izgled....
Željezo je mineral koji sprječava umor, osjećaj slabosti, bljedoću kože, nepravilan rad srca, bol...
Šećer su ugljikohidrati koji predstavljaju neizostavan dio naše prehrane. Ovisno o konzumaciji može za...
Kvalitetna prehrana jedan je od najvećih izazova s kojim se suočavaju osobe s dijabetesom. Ona...
Bolesti štitnjače u velikom su porastu. Bilo kao hipo- ili hiper-tireoza, hormonalni disbalans obično...
- 1
- 2