Čaj od Vrbovice

Čaj od Vrbovice može poslužiti kao idealno osvježenje u ove proljetne dane, ali i kao učinkovit lijek za sve koje imaju problema s urinarnim traktom.

Iako su pred nama već vrući dani to ne znači da ne možemo ispiti šalicu osvježavajućeg čaja. Šalica hladnog čaja od vrbovice, donosi ne samo okrepu već i čitav niz benefita za vaše zdravlje. Vrbovica (lat. Epilobum) je vrlo rasprostranjena biljka koje je prepoznatljiva po svojim malim cvjetovima bijele, blijedoružičaste, ružičaste i crvene boje.

Postoji mnogo vrsta vrbovice, a raste pretežno na šumskim čistinama i putovima. Od davnina se koristi u ljekovite svrhe pretežno vezano uz probleme urinarnog trakta te posebice probleme sa prostatom kod muškaraca. Čaj od vrbovice sadrži čitav niz korisnih sastojka koji imaju ljekovito djelovanje. To us ponajviše flavonoide, kvercetin, miricetin, sitosterol, vitamin C , karotin. Ova kombinacija vitamina i bioflavonoida ima vrlo jak antioksidativni učinak te uz vrlo povoljan učinak na urinarni trakt te snažno antikancerogeno djelovanje.

Čaj od vrbovice ima i antivirusno i antibakterijsko svojstvo koje će pomoći kod prehlada i upala. Kvercetin i miricetin također pomažu kod upala i srčanih oboljenja. Sitosterol u vrbovici pomaže pri popravljanju visokog kolesterola. Vitamin C, uz keratin, zaslužni su za pravilan razvoj tkiva i zdravlje kože i očiju.

Ljekovita svojstva čaja od Vrbovice

Vrbovica se pokazala odličnom kod smanjenja uroloških problema, problema s mokraćovodom, mokraćnim mjehurom te u liječenju i otklanjanju infekcija mokraćnog sustava kod žena. Također je i vrlo učinkovita kod problema s povećanom prostatom, koji se počinju pojavljivati uglavnom zbog hormonalnih promjena u tijelu kod muškaraca iznad 40 godina. Tada se razina testosterona u krvi postupno smanjuje, a povećava razina drugih hormona. Kao rezultat tih hormonskih promjena, dolazi do problema abnormalnog rasta prostate.

Zbog svog ljekovitog sastava te  antibakterijskog djelovanja, listovi vrbovice se koriste kao topli oblog (ili u obliku masti) kod kožnih oboljenja, za ublažavanje i rješavanje neugodnih čireva na koži, liječenje ekcema i psorijaze.

Domaći čaj od vrbovice se također preporučuje ženama koje imaju bolne menstruacije praćene jačim krvarenjem i grčevima.

Priprema čaja od vrbovice

Vrbovica je najdjelotvornija u obliku čaja. U 2 dl vruće vode dodajte 1 čajnu žličicu suhe vrbovice. Pustite da odstoji 5 minuta nakon čega procijedite čaj i zasladite po želji. Preporučuje se ispijanje 2 šalice čaja dnevno, ujutro natašte i navečer prije spavanja.

Čaj od vrbovice se ne preporučuje trudnicama i dojiljama te maloj djeci. Prije konzumacije posavjetujte s vašim liječnikom ili ljekarnikom.