Osjećate se dobro, nemate izražene tegobe, pa zašto biste se pregledavali? Upravo zato! Nakon 40. godine, mnoge promjene u ženskom tijelu događaju se tiho – bez boli, bez jasnih simptoma, ali s potencijalno ozbiljnim posljedicama.
U razdoblju između 40. i 50. godine, žensko tijelo ulazi u hormonalnu tranziciju koja prethodi perimenopauzi i menopauzi. Ove promjene utječu na cijeli organizam – od ciklusa, kože, kostiju, raspoloženja pa sve do metabolizma i srca. Stoga je ključno redovito kontrolirati parametre koji mogu otkriti probleme u ranoj fazi, dok su još lako rješivi.
1. Hormonski status – pogled ispod površine
Pad estrogena, oscilacije progesterona, povišeni FSH ili neravnoteža štitnjače – sve su to promjene koje se mogu događati mjesecima ili godinama prije nego što žena uopće uđe u menopauzu. Hormonski disbalansi često se manifestiraju kao:
promjene raspoloženja
nesanica
neredoviti ciklusi
pojačan umor
pad libida
debljanje u području trbuha
2. Ginekološki pregled i PAPA test – rutinski, ali neophodni
Bez obzira na to imate li još ciklus ili ne, redovit ginekološki pregled (barem jednom godišnje) ostaje važan tijekom cijelog života. PAPA test otkriva promjene na stanicama vrata maternice u vrlo ranim fazama, dok su još potpuno izlječive. Uz to, ultrazvuk može otkriti prisutnost cista, mioma, polipa ili zadebljan endometrij – sve češće promjene u ovoj dobi koje često ne uzrokuju nikakve tegobe.
3. Laboratorijski nalazi – puno više od krvne slike
Umor, pad energije, debljanje i problemi s koncentracijom često nisu “u glavi”, nego signal da nešto nedostaje u organizmu. Nakon 40-e korisno je povremeno provjeriti željezo i feritin, vitamine B12 i D, glukozu i inzulin, kao i lipidni profil. Ove pretrage mogu otkriti stanja poput inzulinske rezistencije, anemije ili početnih poremećaja metabolizma masti – i omogućiti intervenciju prije nego što nastupi bolest.
Ako niste sigurni odakle krenuti, posavjetujte se s liječnikom obiteljske medicine koji vas može uputiti na osnovne laboratorijske kontrole ili dodatnu specijalističku obradu.
Izvor: Pixabay
4. Ultrazvuk abdomena i štitnjače – bezbolni uvid u zdravlje unutarnjih organa
Ultrazvučni pregled trbušnih organa otkriva niz stanja koja se često razvijaju tiho – poput masne jetre, polipa na žuči ili cisti na bubrezima i jajnicima. Također, pregled štitnjače može otkriti čvorove ili povećanje žlijezde koje ne mora biti vidljivo na hormonima, ali može biti znak početnog disbalansa.
Nakon 40-e, osobito u menopauzi, zaštitni učinak estrogena na krvne žile slabi, što povećava rizik od povišenog krvnog tlaka i srčanih bolesti. EKG je jednostavan, brz i bezbolan pregled koji otkriva nepravilnosti srčanog ritma ili znake preopterećenja srca.
Redovita kontrola krvnog tlaka, posebno ako u obitelji postoji povijest srčanih bolesti, ključna je za pravovremeno otkrivanje hipertenzije i smanjenje rizika od infarkta i moždanog udara.
U našoj ordinaciji obavljamo EKG preglede uz stručno tumačenje nalaza.
Zaključak
Zdravlje žene nakon 40-e ne smije se uzimati zdravo za gotovo. Mnoge promjene dolaze tiho, a predugo ostaju neotkrivene. Pravodobni pregledi omogućuju rano otkrivanje, bolju kontrolu simptoma i više kvalitete života u godinama koje dolaze. Ako ste ušli u svoje četrdesete – vrijeme je da preuzmete kontrolu nad vlastitim zdravljem.
